El tecnoestrés, la sobrecarga informativa y la hiperdisponibilidad no siempre aparecen en los informes, pero afectan al foco, la energía, la colaboración y la experiencia del talento.
La consultoría aborda estos riesgos como parte del sistema de trabajo, no como una carencia individual, e integra el bienestar digital corporativo en la estrategia de personas, liderazgo y cultura organizacional.
Cada proyecto aplica el Método ESFERA® para analizar la cultura digital, los hábitos, las herramientas, el liderazgo y las normas invisibles de trabajo.
A partir del diagnóstico priorizamos riesgos, diseñamos e implementamos un plan de acción y definimos cómo medir y mejorar sus resultados.
Detrás de cada servicio hay un mismo marco de trabajo: el Método ESFERA®, un modelo propio que aborda el bienestar digital desde seis dimensiones clave.
Este método se adapta a las necesidades de cada empresa, integrando conocimiento, herramientas y cultura organizacional.
Cómo influye lo que nos rodea.
Estrategia y digitalización, cultura digital y
espacios de trabajo.
Cuerpo, descanso y energía.
Ergonomía y movimiento, estrés y burnout e higiene digital.
Atención y productividad consciente.
Productividad digital, manejo de las distracciones y capacidad de atención
Desconexión real y límites saludables.
Desconexión digital, calidad del sueño y el descanso y conciliación.
Desgaste en las comunicaciones y relaciones interpersonales a través de la pantalla
Mentalidad digital, uso consciente y aprendizaje continuo para el conocimiento digital.