El síndrome de burnout es un estado de agotamiento emocional, físico y mental que puede afectar a personas que trabajan en profesiones que implican una alta carga emocional.

El síndrome de burnout se caracteriza por una sensación de desgaste, desmotivación y falta de energía en relación al trabajo, acompañada de una disminución en la productividad y un aumento en la irritabilidad y la falta de paciencia. Además, los síntomas físicos, como dolores de cabeza, insomnio y fatiga, pueden ser comunes.

El síndrome de burnout puede ser causado por una variedad de factores, incluyendo una carga de trabajo excesiva, la falta de desconexión, la hiperconectividad, la falta de apoyo o reconocimiento en el trabajo, conflictos interpersonales y falta de control sobre el trabajo. Es importante identificar y tratar el síndrome de burnout lo antes posible para evitar efectos negativos a largo plazo en la salud física y mental de la persona afectada.