25/03/2026

Que quieran quedarse: bienestar digital y fidelización del talento

Que quieran quedarse: bienestar digital y fidelización del talento
Felicidad Digital - El podcast de Miriam Urbano

La gente no deja solo empresas. Deja formas de trabajar que ya no puede sostener.

Cuando alguien se va, la explicación oficial suele ser el sueldo, una multinacional, un cambio de aires. Pero debajo de eso, casi siempre hay otras frases. Las que no se dicen en la entrevista de salida: «No puedo seguir a este ritmo», «No quiero vivir siempre disponible», «Estoy agotada de tanto caos».

En este episodio conectamos dos ideas que muchas empresas siguen tratando por separado: bienestar digital y fidelización del talento. Verás qué señales indican que una cultura digital está expulsando a su gente, qué buscan hoy los profesionales más allá del sueldo, y cinco decisiones concretas que una organización puede tomar para convertirse en un lugar donde la gente quiera quedarse.

Tanto si lideras equipos como si eres profesional individual, este episodio tiene algo para ti. Porque el bienestar digital no es un extra bonito para poner en la web corporativa. Es una pieza central de la experiencia laboral.

Y cuando se toma en serio, se nota.

Si quieres solicitar tu acceso gratuito a la primera sesión de Estudio ESFERA puedes hacerlo aquí: https://www.miriamurbano.com/el-riesgo-cultural-de-la-hiperconexion/

Soy Miriam Urbano, experta en bienestar digital. Fundadora de Bienconecta, autora de Felicidad Digital y creadora del Método ESFERA®. Ayudo a profesionales y organizaciones a trabajar mejor con la tecnología, sin renunciar al rendimiento ni a la salud.

Este podcast es un espacio dedicado al bienestar digital y al diseño consciente del trabajo en entornos hiperconectados.

Aquí abordamos cómo la tecnología, cuando no se gestiona de forma intencionada, puede afectar a nuestra atención, nuestra energía, nuestras decisiones y la forma en la que lideramos y trabajamos.
Y, sobre todo, cómo revertir ese desgaste sin caer en soluciones superficiales ni en el “esfuerzo heroico” individual.

Si quieres profundizar, en mi web encontrarás recursos, artículos y más información sobre cómo trabajar conmigo (www.miriamurbano.com)

Y si este episodio te ha aportado, te invito a seguirme en LinkedIn o Instagram, donde comparto contenido regularmente sobre bienestar digital y liderazgo consciente.