Binge

Diccionario de la Felicidad Digital - Miriam Urbano - Bienestar digital - Binge

¿Qué es el binge (o binge watching)? El binge se refiere al consumo excesivo y compulsivo de contenido digital, ya sea series, videos, redes sociales o cualquier otro formato online. Este comportamiento, comúnmente conocido como «atracón digital», se ha incrementado con la facilidad de acceso a plataformas de streaming y redes sociales. El término binge […]

Doomscrolling

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El término «doomscrolling» se ha convertido en una parte relevante de nuestro vocabulario en la era digital y se utiliza para describir un comportamiento en línea que implica desplazarse de manera compulsiva y obsesiva por contenido negativo y alarmante en las redes sociales y otras plataformas en línea. Esta práctica se ha vuelto especialmente prominente […]

Tecnoferencia

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La tecnoferencia se refiere a la interferencia o interrupción causada por el uso inapropiado o excesivo de la tecnología en las interacciones y relaciones humanas. Este fenómeno ocurre cuando el uso de dispositivos tecnológicos, como teléfonos inteligentes, tabletas o computadoras, distrae, interrumpe o afecta negativamente las comunicaciones y la conexión interpersonal. La tecnoferencia puede manifestarse […]

Smombie

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El término «smombie» es una combinación de las palabras «smartphone» y «zombie». Se utiliza para describir a una persona que está tan absorta en su teléfono inteligente que se vuelve descuidada, distraída y desconectada del entorno que la rodea. Un smombie es aquel individuo que camina por la calle, navega por las redes sociales o […]

Trol

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Un «trol de internet» se refiere a una persona que participa en comportamientos provocadores, ofensivos y perturbadores en línea con el objetivo de generar discordia, molestia y reacciones emocionales en otros usuarios. Los trols de internet buscan deliberadamente sembrar la discordia y el caos en comunidades en línea, foros de discusión, redes sociales y otros […]

Sharenting

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El término «sharenting» se refiere a la práctica de los padres de compartir fotos, videos y otra información sobre sus hijos en las redes sociales y otros medios en línea. Esta práctica se ha vuelto cada vez más común en la era digital, ya que muchos padres quieren compartir momentos especiales y logros de sus […]

Cibercondria

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La cibercondria se define como un trastorno psicológico que se caracteriza por la preocupación excesiva y constante de una persona por su salud, en particular, por enfermedades o afecciones que cree tener debido a la información que encuentra en internet. Esta preocupación excesiva puede llevar a la persona a una búsqueda constante de información en […]

Apnea del email

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¿Alguna vez te has sorprendido conteniendo la respiración mientras revisas tu bandeja de entrada? A mí me pasó en una reunión, cuando me di cuenta de que el simple gesto de abrir un email me hacía sentir tensión en el pecho. Este fenómeno tan curioso tiene nombre: apnea del email. La descubrió Linda Stone en 2008 y […]

Vibranxiety

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Vibranxiety o «vibración fantasma» es un fenómeno que hace al usuario consultar su dispositivo creyendo haber recibido una notificación que en realidad no se ha producido. Está relacionado con la ansiedad o el estrés resultante de la exposición constante a las vibraciones y notificaciones de los dispositivos móviles. ¿Miras frecuentemente tu dispositivo porque te parece […]

Whatsappitis

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Whatsappitis es un término que se utiliza para describir el dolor o la inflamación a consecuencia del uso excesivo de aplicaciones de mensajería como WhatsApp. Puede ser causada por la utilización prolongada de dispositivos móviles para enviar y recibir mensajes, lo que puede provocar una tensión en los músculos y los tendones de los dedos, […]